8 عناصر غذائية أساسية يتضمنها الهليون..ما هي؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يُعتبر نبات الهليون، أو كما يُعرف باسم "الأسباراغوس"، من بين أنواع الخضار المفيدة لجسم الإنسان، والتي لا تزال تُستخدم كمصدر للمواد الحيوية الطبية.

ماذا نعرف عنه؟

يُزرع نبات الهليون منذ آلاف السنين من قبل المصريين والرومان والعديد من الحضارات القديمة الأخرى، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا.

وهناك العديد من الإشارات لاستخدامه في العصرين اليوناني والروماني القديم كغذاء ومصدر للأدوية العشبية.

رغم أنه تمت…

Related posts

هل ممارسة الفنون والحرف اليدوية مفيدة للصحة النفسية؟ دراسة توضح

من فصلهم الدراسي..هؤلاء الطلاب يعملون على إنقاذ أسماك الأنقليس في بريطانيا

حبوب الوجه والرؤوس السوداء: ما هي أسهل طرق علاجها؟