5 أنواع من الاكتئاب قد تصيبك.. ما هي أنواعها وأعراض كل منها؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)يُعتبر الاكتئاب أحد أكثر مشاكل الصحة العقلية شيوعًا ويؤثر على حياة العديد من الأشخاص كل يوم.

وأشار موقع "healthdirect"الأسترالي، إلى أنه بينما يشعر الأشخاص عادةً بالحزن، أو بالإحباط أو نقص الطاقة في بعض الأحيان، فإن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يعانون من هذه المشاعر بشكل أكثر كثافة ولفترة أطول. وقد يجدون صعوبة بالاستمرار في أداء مهامهم اليومية العادية خلال فترات شعورهم بالاكتئاب.

ما هي أعراض الاكتئاب؟

تشمل أعراض الاكتئاب الطريقة التي…

Related posts

“شتاء النينيا”.. خبير أرصاد يشرح ما هذه الظاهرة ومتى قد نراها

أطعمة غنية بالفيتامين B12 من الضروري إضافتها لنظامك الغذائي

ماذا لو شدّ شخص ما غطاء رأسك؟ هكذا تدرب امرأة في دبي النساء على أساليب الدفاع عن النفس