دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– في المرة المقبلة التي تُفكّر فيها بإرواء عطشك في فصل الصيفالحار، فكّر بشرب ماء جوز الهند، الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادنالأساسية المهمة.
ويُعتبر ماء جوز الهند غنيًّا بالكربوهيدرات والكهارل، مثل البوتاسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـMedlinePlus، وهي خدمة معلومات عبر الإنترنت تُصدرها "المكتبة الوطنية للطب" بالولايات المتحدة .
وأوضح الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا أنه…