عادات صحية وأطعمة تريح القولون وتحد من أعراضه… ما هي؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)ترتبط متلازمة القولون العصبي بمجموعة من أعراض القناة الهضمية المتّصلة ربما بتناول أطعمة معينة، أو نمط الحياة، أو حالة الشخص المزاجية والتوتر، أو كل ما سبق.

وينصح موقع حكومة كوينزلاند المختص بالصحة، بإجراء تغييرات صحية على العادات الغذائية وأسلوب الحياة بهدف المساعدة على علاج أعراض القولون العصبي. وفي الواقع، ما من علاج واحد يناسب الجميع في ما يتعلق بالقولون العصبي. وينصح الموقع من خلال وثيقة إجماع منشورة على صفحاته باعتماد النصائح التالية…

Related posts

مادة مخاطية في غسالة الأطباق بمطبخك قد تحل مشكلة الاحتباس الحراري

جميعهم تناولوا الطعام في “ماكدونالدز”.. تفشي بكتيريا ينذر بالخطر في أمريكا

أعراض الزهايمر..إليكم مراحل المرض الخفيفة والمعتدلة والحادة