دبي، الإمارات العربية التحدة (CNN)– تُعتبر بذور الكتّان من بين الأطعمة المفيدةلصحة الإنسان، خاصة أنها تحتوي على عناصر غذائيةتجعلنا أقل عرضة للإصابة بأمراض خطيرة.
في أواخر القرن العشرين، لم تكن جميع فوائد بذور الكتّان معروفة، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ”مكتبة الطب الوطنية” في أمريكا.
ولكن، اختلف الحال اليوم. وأُجريت العديد من الدراسات حول خصائصها الصحيّة.
ونشر الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا قائمة بأبرز 5 فوائد لبذور الكتّان. وتشمل ما يلي:
مصدر كبير…